Disponible online

Ashtanga Yoga

“Disciplina en movimiento, libertad en el alma.”

1 30 min

15 euros

Calle del Medico Luis Sempere Berenguer

Descripción del servicio

Ashtanga Yoga es un estilo de yoga dinámico y exigente que sincroniza respiración y movimiento en una serie de posturas encadenadas. Fue sistematizado por Pattabhi Jois y se basa en seis series progresivas que purifican el cuerpo, fortalecen la mente y cultivan la concentración. Su práctica regular desarrolla disciplina, fuerza, flexibilidad y presencia.

Próximas sesiones

Datos de contacto

Calle del Medico Luis Sempere Berenguer, 8, Petrer, Spain
635420145
elyoguimoderno@hotmail.com